自宅避難をするならまだしも、避難所での生活は想像以上にストレスを感じます。酷暑や極寒の場合、避難所の体育館や公民館などは眠ることすらできないかもしれません。
通常1人あたり1畳のスペースを分け与えられますが、大規模地震で都市部ともなると定員をはるかに上回ることになります。
体育館等では段ボールを床に敷き詰めて、硬さや寒さを和らげようとしますがやっぱり体が痛くなります。中には辛くて車中泊をする人や危険を承知で自宅避難をしたり野外キャンプをする人もいます。
睡眠を数時間でもとらないと体力が奪われ、病気になりやすかったりもするので少しでも睡眠確保のための準備をしましょう。
空気いれるだけ！
エアーマット
男性でもゆったり寝れるエアーマット。使用しない時は空気を抜いて収納できます。空気の入れ具合で硬さを調整でき、端を丸めて枕にすることでカスタマイズが可能に。床の硬さだけでなく冬の底冷えからも守ってくれるので重宝します。
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光を遮断
安眠マスク
光の遮断が99.9％と、あなたを真っ暗闇の世界にいざないます。人の出入りやスマホの明かりで睡眠を邪魔されることなく深い眠りを手に入れることができます。顔の形に沿ってつくられているので、隙間からも光は入ることはありません。
